Cómo prolongar la vida...

Porque no todo es trabajo, Colega!

Un breve recetario, para reflexionar:

• Elimina de tu vida los números que no son esenciales. Esto incluye, edad, peso y altura. Deja que tu médico se preocupe por ellos. Para eso le pagas.

• Mantén amistades alegres. Los gruñones te bajan el ánimo.

• Intente aprendiendo cosas nuevas. Aprende más sobre computadoras, manuales, jardinería, lo que sea.

• Nunca permitas que tu cerebro sea holgazán. Un cerebro holgazán es la morada del demonio.
  Y el nombre de ese demonio es Alzheimer.

• Disfruta de las cosas simples.

• Ríe más a menudo, fuerte y por largo tiempo. Ríe hasta que te quedes sin aire.

• Las lágrimas son naturales. Súfrelo, laméntalo y luego sigue adelante.

• La única persona que estará contigo toda la vida, eres tu mismo.
  VIVE mientras tengas vida.

• Rodéate de cosas que amas, ya sea la familia, mascotas, música, plantas, pasatiempos, lo que sea.

• Tu casa es tu refugio.

• Celebra y disfruta de tu salud: si es buena, mantenla así. Y si es inestable, mejórala. Y si no está en tus manos mejorarla, busca ayuda.

• No te enrolles en un viaje de culpabilidad. Tómate un viaje a otro país, al centro comercial o a otro pueblo cercano, pero NO a donde te lleve la culpa.

• A las personas que amas, DÍSELO en cada oportunidad que tengas.

• Y SIEMPRE RECUERDA: La vida no se mide por los descansos que tomamos, sino por los momentos que te roban el aliento.

• VIVE Y SE FELIZ!

Además... da gracias a Dios siempre por lo que la vida te ha brindado y no te enojes tanto por lo que no te ha dado!

Si recibiste este mensaje, da gracias a Dios de tener a alguien que piensa en ti. No todos tenemos ese privilegio.
 

 

Esta bella reflexion nos fue enviada desde Colombia por nuestro amigo Luis La Rotta. Gracias Luis!